Большинство курян стараются правильно питаться и занимаются спортом для того, чтобы поддерживать себя в форме

Центр регионального развития узнал у курян, что помогает им поддерживать себя в оптимальной физической и ментальной форме.
Большинство опрошенных (21,9%) стараются правильно питаться и занимаются спортом (20,3%) для поддержания своего состояния в тонусе.
14,1% соблюдают режим сна и отдыха, столько же общаются с друзьями и близкими
12,5% делают по утрам зарядку и отказались от вредных привычек
10,9% стараются чаще выезжать на природу и дышать свежим воздухом
1,6% занимаются йогой и медитацией
6,3% отметили, что ничего не делают для поддержания своей формы

Опрос проводился на Официальном социологическом портале Курской области https://соцпортал46.рф/, а также в группе ВКонтакте «Центра регионального развития» с 15 по 22 февраля.